Klaar voor een ijsbad sessie?
”Ga mee op avontuur en ontdek jouw échte kracht en vorm een sterkere connectie met je lichaam.”
Workshop | Adem & IJs
In deze unieke Adem & IJs workshop ga jij de kracht van jouw eigen lichaam ervaren. Deze workshop is perfect voor degene die voor het eerst kennis wil maken met de kracht van ademhaling, maar het is ook uitermate geschikt voor degene die al wat meer ervaren is met ijsbaden en ademwerk. Binnen een duidelijke structuur leveren we maatwerk.
”Ik vond het bijzonder om te ervaren hoe je in 4 uur tijd een diepe verbinding kan voelen met een groep die je niet kent. Daarnaast werd ik op persoonlijk vlak echt uitgedaagd om meer over mezelf te weten te komen. Deze workshop is een aanrader voor iedereen.”
– Deelnemer Adem & IJs
VOORDELEN.
Dit haal je uit de workshop
- Je stapt uit je comfortzone en versterkt de mind-body verbinding.
- Ervaar de talloze gezondheidsvoordelen van een ijsbad.
- Begeef jezelf op een unieke locatie middenin de Deurnesche Peel
- Er is ruimte voor maatwerk tijdens en ook na de workshop voor jouw persoonlijke proces in een veilige en rustige omgeving.
DOE JE MEE?
Schrijf jezelf in
€ 89
- Tijd: 9:00u – 13:00u
- Inclusief lunch: verse soep, brood, koffie, thee en snacks.
Bij aanmelding ga je akkoord met de medische disclaimer.